第十七章 基础格斗术
第十七章基础格斗术
“我现在的身体素质已经数倍于前,筋骨韧带都得到了最大程度的开发,而且有了联邦军队的搏杀术,再进行这种小儿科似得的基础训练,基本就等于浪费时间……。”王越心里已经有所盘算,“不过记忆里,似乎这个世界的格斗术也没有这么简单,以这家格斗学社为例,它的总部似乎就是从古代‘日耳曼王国’传下来的一个十分有名的格斗流派。一种格斗技巧能从古代流传到现在,几百年的时间,自然就有其值得称道的地方,我现在无法动用精神力量,又有逃走的沙龙-贾斯勃这重隐患随时都可能爆发,那么进行一些格斗技能的训练,还是很有必要的。”
心中主意一定,王越便也不再多想。活动手脚,开始按照自己心中记忆的东西,逐步熟悉格斗学社教授的基础格斗术。每一个世界的文明都是伟大的,甚至从某种程度上说,是没有真正的高下之分的,同样是格斗的拳术,虽然最终发展的结果有可能不同,但形成的过程却肯定是和战争分不开。
要想在本质上理解这个世界的一门格斗术,最好的办法就是从基础着手,一点一点的渗透进去,进而了解的越来越深刻。
“停一下!你的这个踢法是不对的。打沙袋不但是要训练手脚的进退和协调性,最重要的是,你要把这个沙袋当成是你的敌人,它会动,还会反击,所以你在踢出去这一脚的时候,脚不能踢得太高,高了就等于是你自己把敌我双方的距离给人为的拉长了,速度再跟不上去,就容易露出破绽,被对手抓住反击。”
“米雪,你看好了,关于这一招腿法的练习,我再给你演示一下,你到后面帮我固定一下沙袋。”
王越练了没有多久,突然就听到身旁不远有人说话,并且提到了米雪的名字。原来就在王越想事情的时候,他的那个女同学米雪也来训练了,而且就在距离王越不远的一个沙袋前。
结果在练习踢打沙袋时,被一旁进行指导的安森看出了问题。这个安森身材高大,长于踢打的脚法,是今天值班的教练之一,他往常教授格斗术时也十分严格,是出了名的冷面铁脸。
说话间,这个安森马上就摆了个姿势,正对沙袋,双脚自然开合,腰胯微微下沉,突然“哈”的一声,重心全部转移在左腿上,腰身侧转,随即带动右腿屈膝旋转成侧位。下一刻他的右腿小腿啪啪啪啪!宛如弹射而出的剃刀,瞬间就在沙袋上接连踢了四脚。然后缓缓收腿,侧身转过,重又恢复成最开始的站姿。整个动作,干净,利索,一气呵成。
“动作不错,就是有点力度不够。”
他到底曾经是联邦军队合格的战士,又有九级精神大念师的眼力在,所以尽管对这个世界的格斗术了解不深,但单纯看安森这一脚的动作,却也能很容易的分辨出好坏来。安森的这一下师范动作,和联邦军体搏杀术中的“转体侧踢”差不多,只是动作里多了许多花俏的地方,显得有些不太实用,但如果放在日常的练习中,这一招所能锻炼到的肌肉就已经是很可观了。
单单一个侧身踢腿的动作,对练习者的腰力,腿力的要求就不低,尤其是相关几处关节的韧带,吃力更大。
如果不能把姿势练到相当标准的地步,强行侧踢,非要扭伤腰腿不可。
安森的动作就做得相当到位,但腿上的力道却无法大幅度的撼动沙袋,这也表明他的身体素质练得远未到家。如果换了现在的王越上去,同样的一脚,至少也能把后面固定着沙袋的米兰,连人到沙袋统统一脚踢飞。
看了一眼米兰,王越发现对方朝自己笑了一下,便也礼貌的点了点头。米兰加入格斗学社的时间和他差不多,但练习的效果却这一届女学员中最好的几个之一,但因为家境不算好,暑假里还要去吴伯的店里帮工,所以很少有时间来格斗社练习。今天能来,估计还是吴伯那里有事,给她放了假的缘故。
“安森教练好厉害!”
“是啊!”
“安森教练的腿功最厉害了!”
安森这一脚演示,的确抓人眼球,表现的干净利索,立刻吸引了周围一大堆青年男女学员的关注,几乎所有人都显露出佩服的神色,场中都市一片喧哗。
“好了,米兰……米兰同学,你到底看没看我的演示动作?在练习的时候不要分心,格斗是一门神圣的技术,在练习的时候你的心思如果不能百分之百的投入进来,那就可惜了你的天赋。”大概是正看到米兰的目光投注在一旁的王越身上,安森哼了一声,脸色显得有些阴沉。
“对不起教练,是我错了!”米兰连忙鞠了个躬,表示是自己的不对。
“好了,今天上午的自由训练就到这里。现在你们两个人一组,开始一对一的格斗训练,胜利的人可以进行下一阶段的练习,输的就负责打扫整个训练场的卫生。”安森的声音忽然放大,响彻全馆。
王越的动作也缓缓停下来,最后一掌轻轻按在沙袋上,顿时噗的一颤,一人多高二三百斤的沙袋猛烈的晃了一下,不过却没有挪移荡开。只是在沙袋的背面,很明显的鼓起了一个大包,随后又慢慢平复下去。
这是格斗学社传授的基础格斗术中最难练习的一种发力手法,击打时要求人在最短的时间凝聚全身所有的力量,然后再在最短的距离释放出去,就好像是把鞭炮仍在密闭的容器内点燃,打击的力量如同火药在瞬间燃烧爆炸。
因为这个特性,所以这一招发力的手法就被叫做“寸爆”,练得好了,在一寸远的地方迅速发力,就能把人打的跌飞出去,力量相当的刚猛。不过这一招虽然归入格斗学社的基础格斗术里,每一个人也都学过原理,但要想练成这一招,却十分的困难,不但对人的身体素质要求极为苛刻,而且发力的技巧十分复杂,别看只是方寸间的应变,但一拳打出去的前提却是全身上下都要动。
从双脚着地,到脚踝,双膝,上行于跨,运转于腰,最主要的是脊椎部位所牵扯到的肌肉,节节递进,最后才能到肩膀,下行于手臂,手腕,借着抖手的一刹那,把所有的力量凝聚在一起,然后打出去。
这里面的变化,绝不是说说就能做到的,这关系到身体各个部位的平衡和协调,如果能练成这一招,那也就说明这个人的身体已经远远超出一个正常人的标准之外了。放眼整个格斗学社,历届以来,别说学员,就是几个上面派来的教练,能练成这种手法的人,加在一起也没有几个。
王越的身体一晚上变化的太大,连他自己到现在都还有些适应不了的感觉,所以他才会在今天来到格斗学社,最重要的一个目的就是为了尽快的适应自己的这具身体。只是他显然还是有些低估了他身体上的这种变化,本来只是在脑海里找到了一种比较困难的锻炼方式,并尝试着按照要求试了一下……。
结果,一切都是那么自然而然,水到渠成,生似是这一招已经被他早就练得滚瓜烂熟了,轻轻一抬手,轻而易举便打出了一记货真价实的“寸爆”。
就像天热了要喝水,困了要睡觉一样,就是这么的简单。
“好了,各就各位,准备开始对练了。”安森声音传过来:“米兰你和王越一组,你们是同学,要好好帮助他练习。”
格斗学社每学期都要进行考核,一对一的模拟实战练习是常事儿。王越原本的成绩一直就在垫底,只有偶尔的时候能胜过一两个女生,算是下一次考核最不被看好的男学员之一。如果不出例外,开学后的第一次考核,他就注定无法通过。是属于已经内定要被淘汰的一批人。
王越一听到要进行对练,抬眼看了一下米雪。
米雪这个女孩子,身高是她最显著的特征,一米七的个子,穿上一身白色的训练服,更显得身材高挑,腰肢纤细,两条又长又直的大腿,结实有力,刚经过一番剧烈的运动过后,脸色微微有些发红,喘息之间胸口的高耸不住起伏,更显出身体惊人的曲线美感。
不管远近,很多男学员都不时的拿眼偷瞧她,一听到安森要她和王越一组对练,顿时一道道目光就死死盯在了王越的身上。
只是米雪似乎对这种状况还不太了解,一看到王越向她看过来,立刻就笑吟吟的走了过来。
“怎么样,老同学,你可是和我说过,暑假的时候你和你父亲专门学过搏斗的技巧的,也不知道你有多大的进步。就叫我在考核之前和你好好比试一下,给你做一回磨刀石吧!”
米雪朝着王越做了一个鬼脸,撇了撇身后的安森,随即把眉毛一挑,伸手把散落的金色卷发在脑后挽了一个马尾辫儿,整个人顿时显得阳光起来。她和王越的关系不错,所以说起话来也不做作。
不管安森出于什么目的,要把她和王越分在一组,这种结果却是她心里喜闻乐见的。她本来就一直在担心王越过不了开学后的社团考核,这一次正好借着机会,看看王越说的是不是真的。
这个世界的警察也都是经过严格训练的,理论上是需要精通徒手擒拿格斗的,如果王越的父亲真的在假期里教过王越一些试用的格斗技巧,那他就算身体弱一些,想要通过考核想来却也不会太难。
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“我现在的身体素质已经数倍于前,筋骨韧带都得到了最大程度的开发,而且有了联邦军队的搏杀术,再进行这种小儿科似得的基础训练,基本就等于浪费时间……。”王越心里已经有所盘算,“不过记忆里,似乎这个世界的格斗术也没有这么简单,以这家格斗学社为例,它的总部似乎就是从古代‘日耳曼王国’传下来的一个十分有名的格斗流派。一种格斗技巧能从古代流传到现在,几百年的时间,自然就有其值得称道的地方,我现在无法动用精神力量,又有逃走的沙龙-贾斯勃这重隐患随时都可能爆发,那么进行一些格斗技能的训练,还是很有必要的。”
心中主意一定,王越便也不再多想。活动手脚,开始按照自己心中记忆的东西,逐步熟悉格斗学社教授的基础格斗术。每一个世界的文明都是伟大的,甚至从某种程度上说,是没有真正的高下之分的,同样是格斗的拳术,虽然最终发展的结果有可能不同,但形成的过程却肯定是和战争分不开。
要想在本质上理解这个世界的一门格斗术,最好的办法就是从基础着手,一点一点的渗透进去,进而了解的越来越深刻。
“停一下!你的这个踢法是不对的。打沙袋不但是要训练手脚的进退和协调性,最重要的是,你要把这个沙袋当成是你的敌人,它会动,还会反击,所以你在踢出去这一脚的时候,脚不能踢得太高,高了就等于是你自己把敌我双方的距离给人为的拉长了,速度再跟不上去,就容易露出破绽,被对手抓住反击。”
“米雪,你看好了,关于这一招腿法的练习,我再给你演示一下,你到后面帮我固定一下沙袋。”
王越练了没有多久,突然就听到身旁不远有人说话,并且提到了米雪的名字。原来就在王越想事情的时候,他的那个女同学米雪也来训练了,而且就在距离王越不远的一个沙袋前。
结果在练习踢打沙袋时,被一旁进行指导的安森看出了问题。这个安森身材高大,长于踢打的脚法,是今天值班的教练之一,他往常教授格斗术时也十分严格,是出了名的冷面铁脸。
说话间,这个安森马上就摆了个姿势,正对沙袋,双脚自然开合,腰胯微微下沉,突然“哈”的一声,重心全部转移在左腿上,腰身侧转,随即带动右腿屈膝旋转成侧位。下一刻他的右腿小腿啪啪啪啪!宛如弹射而出的剃刀,瞬间就在沙袋上接连踢了四脚。然后缓缓收腿,侧身转过,重又恢复成最开始的站姿。整个动作,干净,利索,一气呵成。
“动作不错,就是有点力度不够。”
他到底曾经是联邦军队合格的战士,又有九级精神大念师的眼力在,所以尽管对这个世界的格斗术了解不深,但单纯看安森这一脚的动作,却也能很容易的分辨出好坏来。安森的这一下师范动作,和联邦军体搏杀术中的“转体侧踢”差不多,只是动作里多了许多花俏的地方,显得有些不太实用,但如果放在日常的练习中,这一招所能锻炼到的肌肉就已经是很可观了。
单单一个侧身踢腿的动作,对练习者的腰力,腿力的要求就不低,尤其是相关几处关节的韧带,吃力更大。
如果不能把姿势练到相当标准的地步,强行侧踢,非要扭伤腰腿不可。
安森的动作就做得相当到位,但腿上的力道却无法大幅度的撼动沙袋,这也表明他的身体素质练得远未到家。如果换了现在的王越上去,同样的一脚,至少也能把后面固定着沙袋的米兰,连人到沙袋统统一脚踢飞。
看了一眼米兰,王越发现对方朝自己笑了一下,便也礼貌的点了点头。米兰加入格斗学社的时间和他差不多,但练习的效果却这一届女学员中最好的几个之一,但因为家境不算好,暑假里还要去吴伯的店里帮工,所以很少有时间来格斗社练习。今天能来,估计还是吴伯那里有事,给她放了假的缘故。
“安森教练好厉害!”
“是啊!”
“安森教练的腿功最厉害了!”
安森这一脚演示,的确抓人眼球,表现的干净利索,立刻吸引了周围一大堆青年男女学员的关注,几乎所有人都显露出佩服的神色,场中都市一片喧哗。
“好了,米兰……米兰同学,你到底看没看我的演示动作?在练习的时候不要分心,格斗是一门神圣的技术,在练习的时候你的心思如果不能百分之百的投入进来,那就可惜了你的天赋。”大概是正看到米兰的目光投注在一旁的王越身上,安森哼了一声,脸色显得有些阴沉。
“对不起教练,是我错了!”米兰连忙鞠了个躬,表示是自己的不对。
“好了,今天上午的自由训练就到这里。现在你们两个人一组,开始一对一的格斗训练,胜利的人可以进行下一阶段的练习,输的就负责打扫整个训练场的卫生。”安森的声音忽然放大,响彻全馆。
王越的动作也缓缓停下来,最后一掌轻轻按在沙袋上,顿时噗的一颤,一人多高二三百斤的沙袋猛烈的晃了一下,不过却没有挪移荡开。只是在沙袋的背面,很明显的鼓起了一个大包,随后又慢慢平复下去。
这是格斗学社传授的基础格斗术中最难练习的一种发力手法,击打时要求人在最短的时间凝聚全身所有的力量,然后再在最短的距离释放出去,就好像是把鞭炮仍在密闭的容器内点燃,打击的力量如同火药在瞬间燃烧爆炸。
因为这个特性,所以这一招发力的手法就被叫做“寸爆”,练得好了,在一寸远的地方迅速发力,就能把人打的跌飞出去,力量相当的刚猛。不过这一招虽然归入格斗学社的基础格斗术里,每一个人也都学过原理,但要想练成这一招,却十分的困难,不但对人的身体素质要求极为苛刻,而且发力的技巧十分复杂,别看只是方寸间的应变,但一拳打出去的前提却是全身上下都要动。
从双脚着地,到脚踝,双膝,上行于跨,运转于腰,最主要的是脊椎部位所牵扯到的肌肉,节节递进,最后才能到肩膀,下行于手臂,手腕,借着抖手的一刹那,把所有的力量凝聚在一起,然后打出去。
这里面的变化,绝不是说说就能做到的,这关系到身体各个部位的平衡和协调,如果能练成这一招,那也就说明这个人的身体已经远远超出一个正常人的标准之外了。放眼整个格斗学社,历届以来,别说学员,就是几个上面派来的教练,能练成这种手法的人,加在一起也没有几个。
王越的身体一晚上变化的太大,连他自己到现在都还有些适应不了的感觉,所以他才会在今天来到格斗学社,最重要的一个目的就是为了尽快的适应自己的这具身体。只是他显然还是有些低估了他身体上的这种变化,本来只是在脑海里找到了一种比较困难的锻炼方式,并尝试着按照要求试了一下……。
结果,一切都是那么自然而然,水到渠成,生似是这一招已经被他早就练得滚瓜烂熟了,轻轻一抬手,轻而易举便打出了一记货真价实的“寸爆”。
就像天热了要喝水,困了要睡觉一样,就是这么的简单。
“好了,各就各位,准备开始对练了。”安森声音传过来:“米兰你和王越一组,你们是同学,要好好帮助他练习。”
格斗学社每学期都要进行考核,一对一的模拟实战练习是常事儿。王越原本的成绩一直就在垫底,只有偶尔的时候能胜过一两个女生,算是下一次考核最不被看好的男学员之一。如果不出例外,开学后的第一次考核,他就注定无法通过。是属于已经内定要被淘汰的一批人。
王越一听到要进行对练,抬眼看了一下米雪。
米雪这个女孩子,身高是她最显著的特征,一米七的个子,穿上一身白色的训练服,更显得身材高挑,腰肢纤细,两条又长又直的大腿,结实有力,刚经过一番剧烈的运动过后,脸色微微有些发红,喘息之间胸口的高耸不住起伏,更显出身体惊人的曲线美感。
不管远近,很多男学员都不时的拿眼偷瞧她,一听到安森要她和王越一组对练,顿时一道道目光就死死盯在了王越的身上。
只是米雪似乎对这种状况还不太了解,一看到王越向她看过来,立刻就笑吟吟的走了过来。
“怎么样,老同学,你可是和我说过,暑假的时候你和你父亲专门学过搏斗的技巧的,也不知道你有多大的进步。就叫我在考核之前和你好好比试一下,给你做一回磨刀石吧!”
米雪朝着王越做了一个鬼脸,撇了撇身后的安森,随即把眉毛一挑,伸手把散落的金色卷发在脑后挽了一个马尾辫儿,整个人顿时显得阳光起来。她和王越的关系不错,所以说起话来也不做作。
不管安森出于什么目的,要把她和王越分在一组,这种结果却是她心里喜闻乐见的。她本来就一直在担心王越过不了开学后的社团考核,这一次正好借着机会,看看王越说的是不是真的。
这个世界的警察也都是经过严格训练的,理论上是需要精通徒手擒拿格斗的,如果王越的父亲真的在假期里教过王越一些试用的格斗技巧,那他就算身体弱一些,想要通过考核想来却也不会太难。
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